本棚

こんにちは、ゆる登山家です。 どんどん冬が近づいてきて、休みの日も外出が億劫になる日が増えてきた今日この頃。今年の登山もあと１座くらいかなぁなんて考えてます。 これからはまた読書の時間を増やして、新しい知識や考え方を吸収してい...

こんにちは、ゆる登山家です。 すっかり秋も進み、冬間近になってきましたね。登山ができる日が少し減って、じっくり読書にふける季節がやってきました。 今回は、ジョン・P・コッターの『カモメになったペンギン』を紹介します。 ジ...

こんにちは、ゆる登山家です。 今回は、私のような内向的な人が特に悩む「雑談」について取り上げた書籍を紹介します。 『超雑談力』の著者五百田達成（いおたたつなり）さんは、自分の事を元々オタクで内気と評されていますが、心理カウンセ...

こんにちは、ゆる登山家です。 今回は、40代に突入している私がかつて読んで参考にした『30代を後悔しない50のリスト』について、30代の本当のところを振り返りつつ紹介したいと思います。 著者の大塚寿さんはリクルートに勤める中で...

こんにちは、ゆる登山家です。 最近は急激に気温が下がって、猛暑の直後にいきなり冬みたいな中年にはキツイ日が続きますね。 寒暖差で体調を悪くしそうですが、身体の不調が起こるとメンタルもやられやすくなりますから、今回は人生に悩む人...

こんばんは、ゆる登山家です。 この記事を書いている外からは鈴虫の声が静かに聴こえて、秋だなあとしみじみ感じます。恐ろしい猛暑があっという間に過ぎていきました。 今回は、前回に引き続き『LIFE　SHIFT　リンダ・グラットン著...